ஒரு சிறுவன் தன் தாயிடம் சென்று “அம்மா யாரம்மா அந்த முதியவர், அந்த மலை மேல் உட்கார்ந்து கொண்டு தவம் செய்து கொண்டிருக்கிறாரே. எல்லோரும் அவரை வணங்கிவிட்டு செல்கிறார்களே. யாரம்மா அவர்?” என்று வினவினான். உடனே அந்த பெண்மனி அவனை அமைதியாக …
நாம் அனுதினமும் பல எதிர்மறை விஷயங்களை சந்தித்துக் கொண்டே இருக்கிறோம். அது நம் எண்ணங்களில் பலவிதமாக பிரதிபலித்துக் கொண்டே இருக்கிறது. எப்போது எதிர்மறைகள் நமது சிந்தனைக்குள் நுழைகிறதோ அப்போதே நாம் மூட்-ஆஃப் ஆகி விடுகிறோம். நமது கான்ஃபிடென்ஸ் குறைந்து விடுகிறது. பல …
1. உங்கள் ஒவ்வொரு நாளையும் புன்னகையுடன் தொடங்குங்கள் நான் இதனை பலப்போதும் பலவிடங்களிலும் சொல்லி வருகிறேன். உங்கள் நாளை நீங்கள் எப்படி தொடங்குகிறீர்கள் என்பதில் தான் அந்த முழு நாளும் இருக்கிறது. கண்விழிக்கும் போதே அன்றைக்கு நாள் எப்படி இருக்குமோ என்றும், …
“அதிகாலைப் பொழுதை வென்றுவிட்டால், அகிலத்தை ஆண்டு விடலாம்,” என்பது அறிஞர்கள் வாக்கு. தூக்கம் என்று வரும் போதே எல்லோருக்கும் இத்தனை மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் என்று ஒரு கணக்கு இருக்கும். ஒருவர் எட்டு மணிநேரமாவது தூங்க வேண்டும் என்று ஒரு சாரார் …
அதிகாலைப் பொழுதை வென்றுவிட்டால், அகிலத்தை ஆண்டு விடலாம் Read More »
“ஒரு மனிதன் புறத்தில் இருந்து யாராலும் தோற்பிக்கப்படுவதில்லை. ஒருவன் தோற்கிறான் என்றால் அது அவனால் மட்டுமே இருக்கும்”, என்று ஒரு அறிஞர் சொன்னதை நாம் ஒத்துக் கொண்டுதான் ஆக வேண்டும். எதிரிகளை தோற்கடிப்பது எப்படி என்று ஒருவன் கற்றுக் கொள்வதை விட …
எதற்கெடுத்தாலும் முடியாது என்று சொல்ல வைத்து உங்களை தோல்விக்கு தள்ளும் 4 விஷயங்கள் Read More »
உங்களுக்குள் எதிர்மறைகள் எங்கிருந்து எழுகின்றன என்பது இந்த பயிற்சித்தாளில் இருக்கும் கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஆழ்ந்து யோசித்து பதில் எழுதுவதன் மூலம் விளங்கும். இந்த கேள்விகள் லூயிஸ் ஹே அவர்களின் “நல்வாழ்வு நம் கையில்” புத்தகத்தின் அடிப்படையில் அமைக்கப்பட்டவை ஆகும். பலரின் மாற்றத்திற்கு …
சுய ஆய்வு பயிற்சித்தாள்: எதிர்மறைத் தகவல்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன Read More »
TIPS TO CREATE A PROPER GOAL STATEMENT ஒரு முறையான இலக்கு அறிக்கை உங்கள் சாதனையை முடிவு செய்யும் இந்த உலகத்தில் நம்மை நம் சாதனைகள் மூலம் தான் அளவிடுகிறார்கள். ஆனால், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சாதனைகளைத் தவறாக தொகுக்கின்றனர். …
நம் பழக்கவழக்கங்கள் நம்மை என்ன செய்கின்றன? பழக்கவழக்கம் நம் ஆளுமையை உருவாக்குகிறது. அவை நம்மை முன்னோக்கி நகர்த்துகிறது அல்லது பின்னோக்கி இழுக்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, நல்ல பழக்கங்களைவிட கெட்ட பழக்கங்களை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது. இது ஏன்? மோசமான பழக்கங்கள் எளிதில் ஈர்க்கபடுகிறது. …
நம் படைப்பாற்றலை தடுக்கும் 3 தடைகளை நீக்குவது எப்படி? எல்லா மனிதர்களுக்கும் படைக்கும் ஆற்றல் உள்ளது. இது இயற்கை கொடுத்த பரிசு. ஆனால், பெரும்பாலான நேரங்களில், தேவை இல்லாத எண்ணங்களினால் இந்த ஆற்றலுக்கு நாமே தடை போட்டு கொள்கிறோம். இதனால் பல …
நம் படைப்பாற்றலை தடுக்கும் 3 தடைகளை நீக்குவது எப்படி? Read More »
