Posts on Zen Day

LifeZen Day

கவனமும் தியானமும்

இத்தனை நாட்களில் நான் பார்த்த, பேசிய மக்களில் பலரும் தாங்கள் செய்யும்  தியானத்தை பற்றி மிகவும் பெருமையாக பேசிக் கொள்வதைக் காண முடிந்தது. பலரும் தாம் பயின்ற ...
Read More →

எமது புதிய பதிவுகள் உட்பட்ட பல உபயோகமான தகவல்களை ஈமெயில் மூலம் பெற

பிற பதிவுகள் - Other Category Posts

நீங்கள் நினைத்தது நடக்கவில்லையா அப்படி என்றால் தலைகீழ் முயற்சி விதியை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

“சார், நான் நினைப்பது ஒன்று நடப்பது ஒன்றாக இருக்கிறதே சார். நீங்கள் சொல்லும் வகையில் எல்லாம் செய்கிறேன். ஆழ்மனப்பயிற்சிகள் எல்லாம் செய்கிறேன். ஆனால் என்ன கேட்கிறேனோ அதற்கு எதிர்மாறாகத் தான் நடக்கிறது”, என்று என்னிடம் ...
Read More →

எனது கதை

வாழ்க்கையில் லட்சியத்துடன் இரு, வெற்றியை நோக்கி ஓடு என்ற அறிவுரைகளை கேட்டு வளர்பவர்கள் தான் நாம். சமூகம் சொல்லும் விதிகளை, அதை நல்லதா கெட்டதா என்று கூட ஆராயாமல் அப்படியே செகண்ட் ஹேண்ட் மனிதர்களாக ...
Read More →

வாழ்க்கையின் ஒரு அரிய உண்மையை விளக்கும் ‘மூங்கிலின் கதை’

“என்னப்பா வாழ்க்கை எப்படி போகிறது” என்ற கேள்விக்கு எப்போதுமே நம் பல பேரிடம் இருக்கும் பதில், “அது எங்கேப்பா.. அப்படியே தான் போய்க் கொண்டிருக்கிறது” என்பதுதான். நாம் எல்லோரும் நம் வாழ்வில் “வளர்ச்சி” என்று ...
Read More →

வண்ணம் தீட்டுதல் மூலம் மனமுழுமை தியானம் அளிக்கும் “Graceful Mandalas″

Mindfulness Coloring for Grown-ups என்று ஒரு விஷயம் பிரபலமாகி வருகிறது. இதுவும் ஒரு விதத்தில் தியானம் போலத்தான். இந்த புத்தகங்களில் உள்ள நுணுக்கமான படங்களில் மனம் செலுத்தி வண்ணங்கள் தீட்டும் போது மனம் ...
Read More →

வெற்றியாளர்களின் யுக்தி – Key to Success

வெற்றியாளர்களின் யுக்தி – Key to Success வெற்றி (Success) பெற்றவர்களை பின்பற்றுவது நம் வெற்றிக்கான ஒரு வழிமுறை. பொதுவாக, வெற்றிப்பெற்ற பலரும் தங்களின் வெற்றிக்கான காரணங்கள் என்று பலவற்றை சொல்ல விரும்புவார்கள். இவற்றை ...
Read More →

அதிகாலைப் பொழுதை வென்றுவிட்டால், அகிலத்தை ஆண்டு விடலாம்

“அதிகாலைப் பொழுதை வென்றுவிட்டால், அகிலத்தை ஆண்டு விடலாம்,” என்பது அறிஞர்கள் வாக்கு. தூக்கம் என்று வரும் போதே எல்லோருக்கும் இத்தனை மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் என்று ஒரு கணக்கு இருக்கும். ஒருவர் எட்டு மணிநேரமாவது ...
Read More →

மனம் விரும்பியதை நிகழ்த்திக் காட்டுங்கள் புத்தகத்தை வாங்கி பயன்பெறுங்கள்!!

Scroll to Top